0440 633 600 Maanantai - Sunnuntai klo 5-22 (ke 13-18 vain sovituille ryhmille)
  • Facebook sivu
 
  • Etusivu
  • Miksi mukaan?
    • Hyvinvointia elämään
    • Ketä salillamme käy
    • Viihtyisää treeniä
    • Keskeinen sijainti
  • Palvelut
    • Omatoiminen harjoittelu
    • Kuntosaliohjaukset
    • Kuntotestit
    • Hinnasto
  • Terveyskuntosali
    • Kuntosaliopas
    • Laitteisto
    • Pukuhuoneet ja taukotilat
    • Aukioloajat ja sijainti
  • Miten asiakkaaksi
    • Uusi asiakas
    • Maksukäytännöt
    • Ryhdy asiakkaaksi
  • Meidän tarina
    • Arvot ja tavoitteet
    • Yrityksen tarina
    • Blogi
  • Ota yhteyttä
    • Yhteystiedot
    • Lähetä viesti
Skip to content
  • Etusivu
  • Miksi mukaan?
    • Hyvinvointia elämään
    • Ketä salillamme käy
    • Viihtyisää treeniä
    • Keskeinen sijainti
  • Palvelut
    • Omatoiminen harjoittelu
    • Kuntosaliohjaukset
    • Kuntotestit
    • Hinnasto
  • Terveyskuntosali
    • Kuntosaliopas
    • Laitteisto
    • Pukuhuoneet ja taukotilat
    • Aukioloajat ja sijainti
  • Miten asiakkaaksi
    • Uusi asiakas
    • Maksukäytännöt
    • Ryhdy asiakkaaksi
  • Meidän tarina
    • Arvot ja tavoitteet
    • Yrityksen tarina
    • Blogi
  • Ota yhteyttä
    • Yhteystiedot
    • Lähetä viesti

cropped-kunto_ja_terveys_50_kuvituskuva-2.png

Publishedtoukokuu 5, 2017 at 960 × 400 in cropped-kunto_ja_terveys_50_kuvituskuva-2.png
 Previous Next 

Aiheeseen liittyy

Kunto ja terveys 50

Sibeliuksenkatu 3
08100 Lohja
+358 440 633 600
info@kuntojaterveys50.fi

Aukioloajat

Maanantai - Sunnuntai klo 5-22

(ke 13-18 vain sovituille ryhmille)

Ota yhteyttä








Please leave this field empty.

Ajankohtaista

Kunto ja terveys 50

2020

Kunto ja terveys 50

Kuntosalilla vahvistellaan lihaksia, mutta saa sieltä usein myös mielen hyvinvointia...sitäkin voi vahvistaa. Vinkkejä löydät Ikäinstituutin Mielen hyvinvoinnin lähteitä vinkkivihosta:
ikaopisto.fi/teemat/mielen-hyvinvoinnin-lahteita/ ... See MoreSee Less

Teema: Mielen hyvinvoinnin lähteitä | Ikäopisto

ikaopisto.fi

Mielen hyvinvointia voi vahvistaa kuten fyysistä kuntoa. Jokainen päivä tuo monia mahdollisuuksia tehdä hyvän mielen tekoja itselle ja antaa niitä lahjaksi myös toisille.

View on Facebook

·Share

Kunto ja terveys 50

2020

Kunto ja terveys 50

Ylilääkäri Jan Sundellin artikkeli ikääntymisen ja lihaskunnon yhteyksistä...asiaa mikä ei ihan heti vanhene. ... See MoreSee Less

SUMU - Memo-lehti - Lue lehti

sumut.fi

Suomen muistiasiantuntijat ry:n jäsenjulkaisu Memo on asiantuntijalehti, joka puhuttelee laajempaakin yleisöä. Avaamme lehden sivuilla uusinta tutkimustietoa lukijoitamme kiinnostavaan ja omassa ty...

View on Facebook

·Share

Kunto ja terveys 50

2019

Kunto ja terveys 50

Tässä sivusto mistä löytyy tietoa ja taitoa kivun kanssa toimeen tulemiseen.
www.retrainpain.org/finnish-lessons/category/1.+JOHDANTO ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook

·Share

Kunto ja terveys 50

2019

Kunto ja terveys 50

KOHTA ON TAAS LIUKKAITA KELEJÄ...
www.youtube.com/watch?v=A2-UacCdEssTalvista liukastumisriskiä on mahdollista ehkäistä harjoittelemalla. Tasapaino ja kehon hyvä hallinta auttavat jäisellä ja liukkaalla tiellä. Vaikka jalan al... ... See MoreSee Less

Video

View on Facebook

·Share

Kunto ja terveys 50 jakoi julkaisun.

2019

Kunto ja terveys 50

TÄMÄ VIIKKO ALKOI

Iloisella uutisella. Lihasvoimaharjoittelu on seniorin tärkein liikuntamuoto. ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook

·Share

View on Facebook

  • Yrityksen Facebook sivu
© 2017 Kunto ja terveys 50 | Web-suunnittelu Sauli Pietikäinen | Valokuvaus Milla von Konow